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Bringen Sie mit diesen Ideen für kurze Snacks, Mittag- und sogar Abendessen wieder Schwung in die Schulzeit.

Foto von: ozgurcankaya

Da die Schulanfangssaison in vollem Gange ist, ist es unerlässlich, Zeit und Energie zu sparen. Alle Eltern werden es zu schätzen wissen, diese unverzichtbaren Lebensmittel für ihr Kind – und vielleicht sogar für sich selbst – zur Hand zu haben! Hier sind unsere Lieblings-Shortcuts für Snacks und Schulessen.

Von Erdbeer-Rüben bis hin zu Mango-Karotten gibt es eine Kombination aus Obst und Gemüse, die den Gaumen jedes Kindes erfreuen wird. Es gibt keinen zugesetzten Zucker (nur Datteln!) und Chiasamen für Ballaststoffe und Proteine ​​machen dies zu einem süßen Leckerbissen, das eine nährstoffreiche Wirkung hat. Geben Sie es morgens in eine Lunchbox und es hat die perfekte Konsistenz, wenn das Mittagessen in der Schule ansteht.

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Bei Little Spoon stehen 15 – ja, 15 – Arten von Smoothies zur Auswahl (einschließlich Optionen ohne Milchprodukte). Lassen Sie Ihre Kleinen entscheiden, ob sie Sonnenblumenbutter und Gelee oder Bananenbrot mit cremigem Tahini bevorzugen. Mit diesen kreativen Interpretationen klassischer Beutel sollten Sie vielleicht selbst ein paar davon ausprobieren.

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Diese Beutel sind 33 % größer als Ihr herkömmlicher GoGoSqueez, was bedeutet, dass größere Kinder ihren Bauch zu jeder Tageszeit mit einer halben Tasse Obst füllen können. Es ist gluten-, nuss- und milchfrei – außerdem ist es lagerstabil, was es zu einer perfekten Wahl macht, um den ganzen Tag in einem Spind herumzuhängen.

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Es gibt jede Menge Puffsnacks, aber keiner enthält so viel pflanzliches Protein und Ballaststoffe wie diese Häppchen mit Käsegeschmack. Diese vegane Wahl macht fast zu süchtig. Bevorzugen Ihre Kinder ihren Snack in Chipsform? Schauen Sie sich stattdessen die Nacho Vibes-Tortillachips an.

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Das ist nicht die Studentenfuttermischung deiner Oma. Von Caramel Sweet 'n Salty bis hin zu Joghurt-Apfel-Nuss – diese 3-Unzen-Beutel eignen sich perfekt für die Aufbewahrung im Auto für einen Snack nach der Schule unterwegs.

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Meeresfrüchte in Dosen liegen derzeit voll im Trend und diese Meeresfrüchte-Snacks sind die perfekte Lösung für unterwegs, um in den Trend einzusteigen. Kinder werden von der Verpackung dieser Version begeistert sein, die eine Dose Gelbflossen-Thunfisch in Öl und einen „Topping“ aus der Za'atar-Mischung enthält.

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Diese Lösung für ein schnelles Abendessen (oder ein paar Zusätze aus der Lunchbox) passt perfekt zu Gemüse oder Reis. Die Filets sind dick geschnitten und fest (im Gegensatz zu Lachs, der kalt geräuchert, seidig und dünn geschnitten ist). Sie sind etwas teurer, eignen sich aber gut zur Aufbewahrung in der Speisekammer, da sie bis zum Öffnen vollständig haltbar sind.

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Einige unserer Lieblingsmüslis sind jetzt im Beutel zum Mitnehmen erhältlich. Es ist ein wenig salzig und ein wenig süß, dank einer perfekten Kombination aus Ahornsirup und nativem Olivenöl extra. Diese 2-Unzen-Packungen verhindern, dass Sie eine ganze größere Tüte essen müssen.

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